오버워치 경쟁전 시즌2 등급표

 

 

개인적으로 오버워치 메르시를 자주 하는 편인데요..

 

8월18일 이후 시즌이 끝나고 9월 새롭게 시즌2가

 

도입되는 오버워치 경쟁전 입니다.

 

 

 

다이나믹 하게 바뀐 시즌2 시작일은 9월1일 부터

 

오버워치 경쟁전 업데이트 내용

◈등급별 점수표가 도입

브론즈 1 – 1499

실버 1500 – 1999

골드 2000 – 2499

플레티넘 2500 – 2999

다이아몬드 3000 – 3499

마스터 3500 -3999

그랜드마스터 4000 -5000

 

한해동안 등급변경은 그랜드 마스터 등급과

마스터등급만 변동이 되며, 다른 등급에는 변화가 없습니다.

단, 점수는 승과 패사이에.. 반드시 존재 합니다.

무승부가 없어지며 반드시 승리와 패배가 나옵니다.

 

 

 

메르시: 기존치유량 20% 증가

젠야타: 부조화의 구슬 데미자 50-30% 하향

파괴의 구슬 40-46으로 상향

루시우: 볼륨을높여라 이속 100 -70% 하향

메이: 눈보라범위8미터-10미터 증가

장애물 뚫고 스킬이 발동됨

디바의 경우 매트릭스재충전시간 0.5-1초로 너프

한조: 화살조준시 이속 너프 40 -30%으로 감소

화살속도 30% 증가 타켓팅이 보다 빠름

새로운 맵의 추가와 기존맵 수정

감시기지 첫번째 경유지 삭제됨

새로운 맵 추가!! ( 1개 추가될 예정  )

 

다음 소식은 경쟁전 이후 시즌2로 찾아뵙겠습니다.

Posted by 다이렉트자동차보험 비교견적

 

달의 연인 이준기 4황자 왕소

 

 

달의연인 보보경심 려 역사적 스토리에 현대판 사극을 더해

 

재미를 더한 드라마이기도 합니다.

 

아이유 ( 이지은 )과 이준기씨가 주연으로 나오는 드라마

 

요즘은 정말 작가들이 멘트와 대사등을 너무

 

심쿵하게 적으면서 시청자들의 마음을 녹이는거 같습니다.

 

 

 

 

 

달의연인 왕소는 4황자로써...

 

1황좌  왕무 혜종 ( 2대 )--> 3황좌  왕요 ( 정종 ) --->4황좌 왕소 (광종)

 

이렇게 스토리는 이어집니다.

 

황자들의 싸움과 한여인의 사랑을 담은 퓨전판타지 드라마 이죠!

 

 

왕건 건국이후.. 개국공신이 3200명에 이를정도로 많은 호족의 힘

 

3황좌 왕요보다 충주를 외가로한 광종은 형인 정종보다 세력이

 

막강했습니다. 황보씨의 탄탄한 후광이 있었기 때문이죠

 

또 광종은 2황자 혜종의 딸, 즉 조카와 결혼을 하면서

 

왕실 족내혼을 한 첫번째 왕좌였습니다.

 

 

 

 

 

 

25살에 광종은 즉위 하여 피의 군주의 삶을 살았습니다.

 

흔히, 우리가 알고 있는 왕권세력을 강화하고, 호족세력을 막기위해

 

광종은 " 노비안건법"을 발휘 합니다.

 

암튼... 이준기씨의 모습과 톡톡튀는 퓨전사극의 케미를 어떻게

 

보여줄지 매우 기대가 됩니다.

 

 

 

 

 

방송은 8월 29일부터 첫방송이라고 하니...

 

많은 시청 바랍니다.

 

저도 벌써부터 달의연인 보보경심려가 기대가 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

Posted by 다이렉트자동차보험 비교견적

 

 

햇살론대출자격조건 필독

 

 

더운 여름이 지나가면서 시원한 가을이 오고 있습니다.

 

곧있으면 천고마비의 계절인데요...!

 

2016년도 더위와 싸웠던 모든 분들을 응원합니다.

 

오늘은 햇살론 관련 이야기를 나눠보려고 합니다.

 

 

 

( 사진출처: 디지털데일리 )

 

 

 

정부지원인 햇살론을 한번 들여다 볼텐데요..

 

서민을 위한 정부지원 즉, 돈을 빌려주는 정부정책 입니다.

 

저소득층과 저신용분들 ( 6급,7급,8급9급 등등... )

 

은행권에서는 대출이 어렵다 말합니다.

 

 

 

 

저도 예전에 대출을 받아 봤지만,

 

서류심사도 까다롭고, 특히, 2016년부터는 대출에

 

원금상환까지 어느정도 일부를 갚아야 하기때문에

 

부담이 되며, 또 주택시장에 따른 영향이 매우 커지고 있습니다.

 

 

 

 

 

대출대상

 

 

근로자

자영업자

 

신용등급 6등급이하

( 연간소득 4천만원이하 )

 

연간소득 3천만원이하의

3개월이상 재직중인 근로자

신용등급 6등급이하

( 연간소득 4천만원이하 )

 

연간소득3천만원 이하의 자영업자

 

 대출한도

 

 

 근로자

 자영업자

 ( 생계자금 ) 최고 1천만원 이내

) 최고 3천만원 이내

 (운영자금) 평가등급 따라 2천만원이내

(창업자금) 최고 5천만원 이내

(대환자금) 최고 3천만원 이내

 

 

 

 

 

 

그렇기에.. 더 내려가 제2금융권 저축은행및

 

사금융까지 내려가 대출을 받게 됩니다.

 

누군,, 그렇게 내려가고 싶냐?

 

하시는 분들이 많습니다. 저도 공감합니다.

 

 

 

 

 

 

하지만, 정부가 은행권 이자율이 최저다.. 말하지만

 

어려운 분들에게는 그래도 변함없는 대출에 대한 이자부담입니다.

 

 

 

햇살론취급은행

 

2금융 상호금융기관인 단위농협, 신협,수협,새마을금고

 

저축은행에서 진행이 가능하며,,,

 

기본조건은 비슷해도 영업점 대비 해보시면

 

기준심사가 각각 다릅니다.

 

또한 햇살론을 받으실때 수수료등을 요구하시면 의심해보시기 바랍니다.

 

대출기간및 상환방법

 

 근로자

 자영업자

 3년,5년중 택일 가능,

 매월 원금균등분활상환

 1년거치,4년  원금균등분활상환

거치기간없이 5년이내 상환

 

 

 

▶ 준비서류

 

근로자 

 자영업자

 주민등록등본,재직증명서,

급여통장원본등

 소득금액증명원,사업자 등록증등

 

 

다시한번, 말씀드리지만...

 

개인적으로 대출은 받지 않으시는것을 추천합니다.

 

이자에 대한 부담과 높은 이자율로 인하여 정말 급하게

 

돈이 필요하시거나, 꼭 써야하는 금액이 아니라면,

 

대출은 받지 않는것이 좋습니다.

 

 

받으시더라도, 햇살론승인률 높은곳을 알아보시기 바랍니다.

 

이자율 또한 비교해 보시기 바랍니다.

 

 

 

저축은행 리스트인데요.. 한번 확인해 보시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

Posted by 다이렉트자동차보험 비교견적

 

 

 

천하를 탐하다 어플게임 공략 무장

 

 

인기가 높다고 하여, 한번 시작하게된 어플게임

 

천하를탐하다 공략입니다.

 

쉽게 말해.. 다른 게임과 비슷하게 조작방식은 쉽구요

 

땅따먹기 게임이라고 보시면 될듯 합니다.

 

그렇다면, 이러한 토지를 늘려가며, 영토점령에 어떻게 하면 가능할까?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

오늘은 인기어플게임 " 천하를 탐하다 "에 대한 공략을 알아보도록 하죠!!!

 

일단 -  무장별 레벨이 높아여 병사의 수도 증가 하며,

 

증가된 병사의 수와 무장의 레벨에 따라 영토를 먹기가 쉬워집니다.

 

 

 

 

 

무장의 레벨은 최대가 5성카드 !! 당연히 레벨이 높으면

 

능력치가 최고죠!!  높은 등급의 토지는 무장레벨이 결정됩니다.

 

같은 등급의 카드가 하나 더 있을경우 레벨이 가능 합니다.

 

승급을 하게 되면 별하나가 빨간색으로 변하면서 속성 10이

 

주어집니다. 이를 가지고 공격과 방어 그리고 책략, 속도등  포인트를

 

올릴수가 있는 것이죠!!

 

무장레벨이 어느 정도 레벨5가 넘으면 전법등을 배울수 있습니다.

 

 

 

 

 

두번째가 토지 입니다.

 

최소 무승부를 만들어야 하는데요... 무승부가 되어 버리면

 

상대병력이 손실된 상태에서 전투가 진행되기 때문에..

 

2군을 보내버리면 어렵지 않게 지킬수가 있습니다.

 

대략적으로 4레벨의 수비병력이 5천에서 6천사이

 

토지는 만에서 만천정도가 되는데요...

 

 

 

 

4레벨의 토지공략과 5레벨의 토지 공략에는 당연히 부대 인원이

 

어느정도 되야 가능하겠죠?? ㅋㅋㅋ

 

항시 공격하는 입장에서는 높은 토지를 공략할때 반드시 요새를 만들어

 

공략해 주셔야 합니다.

 

 

 

김구라게임으로 지상파 광고를 통해 홍보되고 있는 천하를 탐하다

 

아마 여름방학이라서 많은 사람들이 하고 있는 게임어플 입니다.

 

플레이를 하시는 분들은 언제든지 한번 도전해 보시기 바랍니다.

 

생각보다 시간도 잘가고, 나름 재미 있습니다.

 

 

천하를 탐하다 게임 바로가기

 

 

 

 

 

Posted by 다이렉트자동차보험 비교견적

 

 

 

 

전세임대대출과 주택정보

 

 

 

 

최근, 경기가 어려워 지면서 많은 분들이 알아보시는 것이

 대출 그리고 내집마련 집입니다.

 

 

그중에 오늘은 LH 전세임대주택 정보및 대출관련 이야기를

나눠보려고 하는데요.^^

 

무더위속 35도가 넘는 폭염속에도 어렵게 하루하루를 힘들게

일하며, 고생하시는 부모님들과 청년들이 있습니다.

이들에게 보다 좋은 정보등으로 공유하고자 합니다.

 

 

먼저, LH전세임대주택의 기준과 내용은 무엇일까요?

 

 

 

 

 

 

쉽게 위 그림을 보시면 이해가 쉬우리라 생각됩니다.

 

LH와 집주인이 계약을 맺으면, 이를 LH가 입주자와 재임대를 놓아...

LH와 집주인이 계약을 맺은 보증금의 이자를 LH에게 저렴하게

월마다 납입하는것을 말합니다.

 

절차 기준을 가볍게 살펴보면,,,

 

 

 

요렇게 신청할수 있겠네요..!!!^^

 

 

 

 

 

 

 

전세 임대주택 기간은??

 

 

최초 임대기간은 2(재계약은 9, 최장 20년까지 지원 가능)

 

(전세기간 6개월미만의 기간 중 이주는 공사에서 정하는 합당한 사유에 기하여야 하며, 이 경우 재계약 횟수에는 산입되지 않는 대신, 이로인한 중도해지비용(기지원된 중개수수료, 법무사수수료 등)은 공사에 반환하여야 합니다.

전세기간 6개월이 경과한 기간 중 이주에 대해서는 중개수수료 등을 공사에서 지원하나, 재계약 횟수에 산입되어 전세임대 총 지원기간(20)을 채울 수 없게 되므로 이주계약 시, 신중하게 결정하시기 바랍니다.)

 

 

 

 

대상 자격및 확인사항은?

 

 

소득관련 기준

- 기초생활수급자, 보호대상 한부모가족 (증명서 제출)

 

- (수급자 또는 한부모가족에서 탈락한 경우) 당해 세대의 월평균소득이 전년도 도시 근로자 가구당 월평균소득의 50% 이하인 자

 

- 당해 세대의 월평균소득이 전년도 도시근로자 가구당 월평균소득(100%) 이하면서 장애인 등록증 (배우자가 지적장애인 또는 정신장애인 또는 제3급 이상의 뇌병변장애인의 경우 포함) 이 교부된 자

 

- 신혼부부는 당해 세대의 월평균 소득이 전년도 도시근로자 가구당 월평균소득의 50%이하인자

(재계약시에는 70% 기준 적용)

 

가구원수별 전년도 도시근로자 가구당 월평균소득(2015년 기준)

 

 

가구원수

소득기준

3인이하가구

4인가구

5인이상 가구

소득 100%

4,816,665

5,393,154

5,475,403

소득 50%

2,408,330

2,696,570

2,737,700

 

 

자산관련 기준 : 세대주와 동일 주민등록표상의, 배우자 및 세대주의 직계존비속 전부에 대해 적용하되, 주민등록표상 배우자가 분리되어 있을 경우 분리된 배우자와 배우자와 동일한 세대를 이루고 있는 세대주의 직계 존비속 모두 적용

 

 

- 기초생활수급자이거나 한부모가족인 경우 : 무주택

- 신혼부부 ․ 『소득 50%이하인 자』 ․ 『소득 100%이하 장애인인 경우

 

주택

토지

자동차

무주택

개별공시지가의 합산금액이 5천만원 미만

과세표준액 (취득가액을 기준으로 매년 10%

감가상각하여 산출한 금액) 22백만원 미만

(비영업용, 비장애인용 자동차인 경우에 한함)

 

전세계약 기간 중이라도 자산관련 기준 초과가 확인되는 경우 계약 해지 및 지원 취소

 

 

 

기타 기준

 

- 세대주, 배우자 및 세대원 전부가 무주택을 계속적으로 유지하여야 함

 

- 국민은행 우리은행 등 주택도시기금 대출이 없어야 하며, 대출잔액이 있는 경우 전세보증금 지급 시까지 상환하고 상환증명서를 공사로 송부하여야 함.

추후 주택소유 및 주택도시기금 대출사실이 확인되면 즉시 계약해지, 지원중단 및 금전적 불이익이 발생할 수 있으니 각별히 유의하시기 바랍니다.

- 계약은 신청자 명의로 이루어집니다.

 

 

 

 

전세임대주택 지원내용 및 조건! 

 

 

지원한도 : 전세금 8,500만원 한도 내에서 95% 지원 (최대 8,075만원)

 

 

- 나머지 5%는 계약금으로서 입주자 본인 부담이며, 8,075만원 초과분 역시 본인 부담

 

- 전세금 총액은 2을 초과할 수 없으나, 가구원 수가 5인 이상인 경우 예외

 

 

월임대료 : LH 지원금액의 연 12% 이자 (월임대료의 0.5% 대손충담금 별도)

 

- 입주자가 원할 시 본인 부담금의 추가 납입이 가능하며 이에 따라 월 임대료가 낮아짐

 

 

월임대료 이율

 

전세지원금액

2천만원 이하

2천만원초과~4천만원이하

4천만원 초과

이율

1.0%

1.5%

2.0%

 

임대료 예시 (일반 전세주택)

 

예시> 전세금이 8천만원인 주택일 경우 임대조건

- 공사지원금 : 7,600만원

- 임대보증금 : 400만원(본인부담)

- 월 임대료 : (7,600만원 × 2% ÷ 12개월) * 1.005(대손충당금) = 127,290/

예시> 전세금이 16천만원인 주택일 경우 임대조건

- 본인추가부담금 : 7,500만원

- 공사지원금 : 8,075만원

- 임대보증금 : 425만원(본인부담)

- 월 임대료 : (8,075만원 × 2% ÷ 12개월) * 1.005(대손충당금) = 135,250/

 

임대료 예시 (부분전세주택)

 

 

12개월치 월세 해당액을 추가 본인부담

 

예시> 전세금이 6천만원이고 월세10만원인 주택일 경우 임대조건

- 공사지원금 : 5,580만원

- 임대보증금 : 420만원 (기본 임대보증금 300만원 + 120만원 (12개월치 월세 해당액))

- 월 임대료 : (5,580만원 × 2% ÷ 12개월) * 1.005(대손충당금) = 93,460/(공사에 납부)

- 월 세 : 10만원 (입주한 당월부터 임대인에게 납부)

 

 

3개월치 월세 해당액을 추가 본인부담<임차료지급보증 가입시>

 

예시> 전세금이 6천만원이고 월세10만원+임차료 지급보증 주택일 경우 임대조건

- 공사지원금 : 5,670만원

- 임대보증금 : 330만원 (기본 임대보증금 300만원 + 30만원(3개월치 월세 해당액))

- 월 임대료 : (5,670만원 × 2% ÷ 12개월) * 1.005(대손충당금) = 94,970/(공사에 납부)

- 월 세 : 10만원 (입주한 당월부터 임대인에게 납부)

임차료 지급보증

입주자 부담 월세액을 3개월분으로 낮추고(당초 12개월분),

나머지 9개월분은 LH 공사가 임차료 지급보증보험에 가입하여 대체 합니다.

- 가입대상 : 월세한도 60만원이하 부분전세(보증부월세)주택

* 임차료 지급보증 가입 시 개인(신용)정보의 수집·이용·제공·조회동의서가 필요합니다.

 

 

기타 지원

 

- 중개수수료 (법정수수료 기준으로 최대 30만원 지원 (오피스텔의 경우 최대 32만원), 부가세 별도)

 

전세금 지원한도액 초과 부분의 중개수수료는 입주자 부담 현거주지 주택 연장 계약 또는 6개월내 기간중 이주 시 발생되는 중개수수료는 입주자 부담

 

 

- 도배 및 장판공사 : 최대 60만원(부가세 포함) 범위 내에서 지원 가능

 

전체 지원기간 중 1회만 지원(시공면적, 시공범위에 따라 지원금액 상이) 공사 지정업체에서 시공이 원칙임

 

○ 『붙임 전세임대주택 도배장판 시공 요청서를 작성하여 계약서와 함께 제출한 후 사전에

공사 담당자와 비용처리 등 기타 사항을 협의

 

- 전세권 설정 및 해지 비용

 

 

주택 사진들 알아보기!!! 전세임대 주택 경기도는 이번년도 8500만원 까지...

지원된다고 합니다.

 

그래서 그런지 동네에서는 리모델링을 하며, 낮았던 전세금을

가벼운 공사를 한다면 턱없이 높게 측정해 논다고도 합니다.

 

이러한 부도덕한 곳에 높은 전세금을 주고 들어가지 마시고

월세로도 전환할수 있으니, 꼼꼼히 살펴보세요

 

 

 

 

임대료및 월세 납부 안내! 

 

 

임대료 납부는 자동이체가 원칙이니, 계약당일 신청자 명의의 통장을 지참하여 주시기 바랍니다.(법무사에게 제출)

  월임대료 납부(전세부분전세 공통)

- 월 임대료 고지서는 공사에서 매월 21일경 발송이 되며, 임대료는 매월 말일까지 납부해야 합니다. 임대료 납부고지서를 송달받지 못한 경우 전세임대 콜센터(1661-8415)에 문의하여 체납이 되지 않도록 유의해주시기 바랍니다.

 

 

 

- 임대료가 3개월 이상 체납될 시 계약 해지의 사유가 되므로 임대료 체납이 되지 않도록 철저히 임대료 납부를 이행해주시기 바랍니다. 3개월 이상의 장기 체납기록이 단 1회라도 발생하는 경우, 추후 해소 여부에 관계없이 차기 재계약 지원이 되지 않을 수 있습니다.

 

부분전세주택의 경우(월세 납부)

 

- 매월 약정한 날에 임대인에게 납부해야 하며, 3개월이상 체납시 계약해지 사유가 됩니다.

 

 

 

 

 

 

오늘은 여러분들이 궁금해 하시는 LH전세임대대출과 LH전세임대주택 관련하여

정보를 공유해 보면서 나눠 보았는데요..

 

서민들이 보다 좋은 정보를 가지고 정확히 알아 보셨으면 좋겠구...

대출 사기등 급하다고 해서 무분별하게 대출 받지 마시길 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

한번 힘들다고 해서 이를 어떻게든 이겨내셔야지..

대출이후의 삶은 더없이 망가집니다.

 

주위에 그런 안타까운 분들이 있어 말씀드려 봅니다.

 

행복하시고 좋은 정보 좋은 포스트로 찾아뵙겠습니다.

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by 다이렉트자동차보험 비교견적

 

 

메리츠화재 알파플러스보험 의료실비보험

 

 

비가오는 4월의 마지막 봄 날씨 입니다.

봄비 소식에 미세먼지로 높았던 날씨가... 맑은 날씨로 저 멀리 보이는 희미했던

자연의 경치도 오늘은 매우 선명하게 아름다움을 들어내는데요..

 

봄비의 좋은 소식 처럼,,, 여러분들에게도 오늘 전해지는 보험 소식이 매우 유용했으면

하는 바램입니다.

 

 

보험비교사이트 무료견적 알아보기

 

 

( 본 포스트는 애드알바로 부터 마일리지를 제공받습니다. )

 

4월부터 바뀐 의료실비보험 보장 내역 90% ==> 80% 바뀌었습니다.

 보험사별 보험상품의 다양한 내역은 확대 되었지만,

보장내역은 축소 되었다는 뜻이죠.

 

그만큼 보험사별,,, 치열한 경쟁도 4월부터 빠르게 진행 되고 있습니다.

오늘은 그중에... 가장 인기 있는 메리츠화재 실비보험관련

상품을 소개해 보는데요....

 

메리츠화재 알파플러스 실비보험입니다.

 

 

 

 

 

기본적인 예시 입니다.

 

메리츠화재 실비보험은 LIG의료실비보험과 MG 실비보험 ,현대해상실비보험과 함께

제일 많은 분들이 가입한 실비보험이기도 합니다.

 

대체적으로 보장내역이 좋고, 특약과 관련하여 상품이 잘 나와 있습니다.

많은분들이 가입하신것에는 그만한 이유가 있죠..^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

특히, 실비보험 관련하여, 남,녀성별, 직업에 따라, 또는 나이에 따른 보험료 금액이

각각 다르게 책정되는데요...

제일 중요한것은 바로 기본적인 보장내역 보다,

보험을 가입하시는 분들이 형편에 맞게 실비보험의 특약 부분을 반드시

꼼꼼히 따져 보고 가입해야 하는 것입니다.

 

 

그렇기에 보험사별 비교하시면서, 보험료와 특약부분을 설정 하시는 것이 좋은데요

진료비, 수술비등 실비보험 관련 특약에 좋은 상품을 선택하시는 것이

매우 효율적입니다. 100세만기 상품이 현명한 선택이며,

납입기간 본인이 보험료를 지급하셔야 하는 부분을 반드시 생각해 보셔야 합니다.

 

 

 

비교사이트를 이용하시는 경우...

 

보험료 절감 효과를 보실수 있습니다. 무료로 견적을 알아보실수 있어서..

비교사이트를 많은 분들이 이용하는 이유이기도 합니다.

 

실시간 자신의보험료 견적을 알아보실수 있고,

보험사별,,, 견적등을 무료로 메일이나, 전화를 통해 알아볼수 있으니까요

 

제일좋은것은 보험설계사의 설명이 무료라서 보험상품이 많아서

고민하시거나, 보험료 금액이 부담스러운 부분을 해결받으실수 있습니다.

 

비가오는 5월 행복한 하루 보내시길 바라며,

더욱더 좋은 소식으로 찾아 뵙겠습니다.

 

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Posted by 다이렉트자동차보험 비교견적

 

 

트랜스포머4 예고편 영상

 

 

 

유튜브에도 올라온 이번 트랜스포머4 영상은 정말 많은 펜들로 하여금 기대를 하게 만듭니다. 전투를 버리고 4년이 지난 시카고의 이야기를 담아 냈으며,,,

무엇보다도 기존의 출연진이 전체적으로 많이 교체가 되었는데요.. 과연 어떠한 내용을 담고 있는것일까요?

 

 

영화를 좋아하시는 분들은 매우 기대가 될것으로 예상이 됩니다.

제가 좋아하는 마크 윌버그가 주인공인데요.. 이번에는 특히,, 사라진시대에서 공룡 로봇이 등장 합니다. 정말 창조적인 아이디어가 눈에 띄입니다.

 

영화도 영화지만,,, 이러한 로봇의 변화와 새로운 창조적인 발상에 대해서는 정말이지 박수를

쳐주고 싶습니다. 이번 영화 트랜스포머4도 매우 기대가 됩니다.^^

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권미진 해독주스 다이어트

 

 

개그우먼 권미진이 자신의 다이어트 노하우를 공개했다고 해요
권미진은 '헬스걸 권미진의 다이어트'라는 블로그를 개설하여 다이어트 정보를
제공하고 있다는데요 권미진은 자신의 블로그에 "다이어트를 통해 제 2의
인생을 만끽하고 있다. 건강하게 살을 뺄 수 있었던 비법, 요요가 오지 않는
비법을 아낌없이 나눠 드리겠다"고 전했는데요 권미진은 해독주스와 채소, 견과류,
닭가슴살을 이용하여 다어이트를 했다고 하네요 권미진은 100kg에 육박하는 체중에서
현재 40kg이상을 감량해냈는데요 이후 요요가 오지않고 계속해서 체중을 유지해나가면서
더욱 화제가 되었었죠^^ 자신의 다이어트 노하우를 공개하려 블로그까지 개설하고..
정말 멋지네요^^ 다이어트 노하우로는 해독주스와 닭가슴살이라고 하지만
운동을 병행해나가면서 다이어트를 한것이지 절대 해독주스가지고는 성공 못 한다고 하니
꼭 식이요법과 운동을 병행해갔으면 좋겠어요~ 요즘 해독주스가 유행이던데
꾸준히 먹어야만 효과가 있다고 해요 또 이 한가지만 가지고는 다이어트 성공은 어렵다고 합니다

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